5 sadežev, ki vsebujejo melatonin: zanimiva izbira za večerni jedilnik
Kivi Kivi vsebuje melatonin in serotonin – naravni snovi, ki sta prisotni v mnogih sadežih. Ta svetlo zelen sadež ima osvežujoč sladko-kisel okus in je bogat z vitaminom C. Ananas Ananas vsebuje melatonin, serotonin in…